Трюк на велосипеді. Що це? 3-4 хвилини «екранного часу» і захоплення глядачів. Але за красивою картинкою ховається важка праця, виснажлива робота і перемога над собою. Про це розповів Метт Джонс - висхідна зірка фрістайлу на МТБ.
Виявляється і зіркам нелегко даються перемоги. Наприклад, Метту Джонсу довелося попрацювати зі спортивним психологом. Він допоміг йому подолати «рамки розуму» і зробити його трюки більш яскравими та видовищними. Про це спортсмен зняв фільм «Рамки розуму». У ньому показав не тільки самі трюки, а й те, що відбувається в голові райдера при їх виконанні.
Причиною, яка спонукала звернутися зірку до спортивного психолога були складності з постановкою і виконанням нових трюків. Стара травма (перелом зап'ястя) постійно давала про себе знати і заважала зосередитися на виконанні поставленого завдання. У цій ситуації неоціненним виявилася допомога спортивного психолога, який 17 років віддав SAS (Special Air Service) - підрозділу спеціального призначення збройних сил Великобританії.
Досвід психолога, його знання і авторитет допомогли Метту. Він зміг довіритися фахівцеві і інакше поглянути на проблему. Тепер спортсмен перед виконанням трюку може прокрутити його в голові і зосередитися на складних моментах, візуалізувати їх. Сам Метт говорить, що не вважає роботу з психологом абсолютно необхідною, але вона стала кроком у майбутнє. Тим кроком, який допоміг зменшити ризик і підвищити безпеку.
Метт Джонс говорить, що тепер, завдяки роботі з психологом, він може здійснювати свої трюки (долати бар'єри) не потрапляючи в зону ризику.
Стаття: velohack.com
Фото: Red bull
