Велосипедний шолом до деякої міри захищає голову від ударів. Носіння велошлема обов'язково в Австралії і Новій Зеландії, в багатьох канадських провінціях, в деяких графствах штату Вашингтон і для дітей до певного віку - в багатьох американських штатах і практично у всіх країнах ЄС.
Ступінь захисту не слід перебільшувати. За проведеним в Австралії дослідження, велосипедний шолом запобігає тільки 15% травм голови.
Існують суперечливі думки про корисність шоломів. З одного боку, навіть одинична запобігла травма - це вже суттєвий ефект. З іншого, серед противників використання велошолома є думка, що він може привносити помилкове відчуття безпеки, ускладнювати огляд. Тому деякі велосипедисти і організації вважають користь шоломів сумнівною.
Закон про обов'язкове носіння шолома, за деякими даними, призводить до зменшення числа велосипедистів. Так, кількість велосипедистів в Мельбурні після введення закону зменшилася на 29%, на 30% в штаті Вікторія і на 20-40% в інших частинах Канади і Австралії.
Британський вчений Ієн Уолкер виявив, що велосипедистам, що носять шолом, водії залишають менше місця для проїзду. В середньому водії наближалися до велосипедиста на 8.5 см ближче. Кількість водіїв, що проїжджають на відстані менше метра від велосипедиста, збільшилася на 23%, якщо велосипедист був в шоломі. На думку Волкера, це підвищує ризик нещасного випадку.
